Живя среди людей, даже закоренелый интроверт полностью не сможет отстраниться от общения. Такова реальность мира: для покупки продуктов человеку придется взаимодействовать с продавцами, диспетчером доставки, курьером. Для общения с людьми совсем необязательно становиться экстравертом через силу. Разговаривать мы будем всегда, поэтому желательно научиться делать это с пользой. В статье рассмотрим, как стать общительным и интересным человеком, как его можно узнать, почему люди не могут полноценно общаться.
Высокий уровень личной коммуникативности служит большим подспорьем. Словоохотливые люди быстро получают внимание окружающих, симпатии, расположение, находят новых друзей. Сформированные социальные навыки дают возможность легко находить работу, налаживать гармонию в отношениях с окружающими.
Незакомплексованный, свободный в общении человек легче достигает карьерных вершин. Во время собеседования он умело показывает себя с лучших сторон, завоевывая симпатии нанимателя.
Он не смущается, выступая перед аудиторией, не робеет идти к начальству со свежими необычными предложениями, идеями по продвижению бизнеса. С удовольствием общается с сотрудниками, среди коллег он — уважаемая персона. Партнеры или даже конкуренты чувствуют к нему почтение, потому что он защищает свое мнение, опираясь на логику, приводит доказательства. Общительный человек запросто разговаривает не только на работе, но и в неофициальных обстоятельствах, быстро налаживает дружеские связи, сближается с противоположным полом.
Естественно общаться с родными де-факто может каждый. Но замкнутый человек зачастую теряется, стесняется, встречая незнакомых людей. Это мешает выступлению перед новой публикой, сотрудничеству с коллегами. Ему труднее входить в сложившийся коллектив, оформлять сделки с партнерами.
Сначала разберемся в понятии: социально-психологический портрет личности, как он связан с умением поддерживать разговор.
Этот портрет дает своего рода «расшифровку» личности в вербальной форме (устно или письменно). Такая интерпретация описывает:
Иногда в этот список включают дар к коллективному взаимодействию, социальные тенденции, «направленность» личности. Под этим подразумевается система основных личностных приоритетов, например, материальные ценности, деньги или борьба за справедливое отношение, поиск эмоционального равновесия.
Не нужно быть психологом, чтобы понять, насколько коммуникабельный человек испытывает меньше проблем с ведением разговора, чем замкнутый, нелюдимый. И как собеседнику с темпераментом холерика проще придумать занятие для аудитории, чем меланхолику.
Будет ли это означать, что если вы не рождены холериком, предпочитая тихо полистать в одиночестве книгу, чем обсуждать слухи с коллегами, то вам суждено решать вечную проблему: как стать интересным человеком для окружающих? Совсем нет. Ведь умение начать и продолжить беседу — навык, аналогичный любому другому, который можно развить. Вот, что предлагают психологи.
Общительный человек — это не только персона, с легкостью начинающая разговор. Также он обладает:
У многих на слуху популярное выражение: характер — это судьба. Если вам повезло с характером, то вы запросто будете коммуницировать с людьми. Если не повезло, то всегда можно воспользоваться техникой самовнушения, уверить себя, что ваш собеседник — увлекательная личность, остается только выяснить, чем именно он увлекает. После этого беседовать станет легче.
Относительно темперамента: сангвиникам и холерикам несложно идти на контакт, они знают, как быть разговорчивым, заводить знакомства. Флегматикам, меланхоликам уготована роль вдумчивых слушателей, они становятся желанной публикой для обмена мнениями.
Почти все спикеры, педагоги, психологи при подготовке материала по теме общения упоминают в списке рекомендаций чтение, увеличение кругозора, развитие наблюдательности, лаконичность формулировки мысли для того, чтобы затем все рассказать.
Конечно, человеку со зрелым интеллектом, выраженным природным талантом это дается легче, чем тому, кто от рождения менее одарен. Всё-таки, если у вас найдется время для чтения, самообразования, освоения чего-либо нового, вы очень скоро станете уважать себя за это, а еще придумывать интересные темы для обсуждения.
Интеллект эмоциональной сферы, навыки коммуникации способствуют успешному развитию практически в любой сфере жизни, включая общение при налаживании социальных связей.
Психологи дают рекомендации — не паниковать, не поддаваться на провокации, избегать грубостей, других отрицательных высказываний.
За эти качества ответственна сила воли, навык самоконтроля. Эти и остальные навыки, можно разработать или развить, если вы пока чувствуете, что не можете сдерживаться в неоднозначных обстоятельствах.
Когда человек уверен в себе, в своих действиях, ему легче налаживать контакты в социуме, находить подходящие темы для разговора, актуальные на текущий момент, интересные собеседникам.
У мотивированной личности активность всегда выше во всех сферах, включая общение, налаживание социальных связей. Еще он умеет зажигательно рассказать что-либо о том виде активности, которая его увлекает.
Поэтому имеет смысл повышать собственную самооценку, искать свою мотивацию в том, чем вы заняты, вырабатывать другие социальные навыки, помогающие стать более разговорчивым, интересным собеседником.
Как ведет себя интересный участник разговора:
Как себя развивать и быть интересным? Есть много причин, по которым у человека возникают трудности при коммуникации. Их считают генетическими и социальными. Первый вид слабых навыков наследуется от обоих или одного из родителей. Причем триггером может послужить любой фактор: интроверсия, врожденная застенчивость, склонность к мизантропии, слабый вербальный интеллект.
Второй вид связан непосредственно с социальной средой. Если в семье человека окружают неразговорчивые, угрюмые, диковатые люди, то, вероятнее всего, ребенок вырастет таким же. Многие манеры поведения, включая коммуникативные, вырабатываются в детские годы.
Также у человека могут быть слабые навыки коммуникации из-за негативного опыта. Бывают случаи, когда из разговорчивых, жизнерадостных, открытых детей они неожиданно превращаются в скрытных, отчужденных, нерешительных одиночек. Зачастую таким переменам предшествует отрицательный опыт.
Другая причина — невысокое развитие интеллекта, кругозора, отсутствие жизненных интересов, хобби. Если у человека нет познаний в разных сферах, он почти не читает, ничем не увлечен, то ему трудно поддерживать беседу.
Считается, что женщины более разговорчивы, а мужчины от природы — молчуны. Но это шаблонное мнение. Всё же отличия в общении между тем и другим полом на самом деле есть.
У женщин высокий словесный интеллект. Девочки от природы раньше мальчиков начинают говорить, запоминают больше слов, точнее могут выразить мысль. Скорость женской речи немного выше. К тому же, для женщины не проблема одновременно, выполняя какое-либо действие, при этом вести разговор. Им присуще мыслить прилагательными, они часто приводят примеры в доказательство, задают вопросы, дают разъяснения, красочные описания. Более того, женщины — прекрасные слушатели. Они хорошо проявляют сочувствие, понимают, поддерживают.
Для мужчин предпочтительнее шагать к цели, выбирая короткий путь. От общения им нужно сразу получить только «выжимку». Для них важен четкий алгоритм, заданная схема, конкретика. Образным мышлением мужчины пользуются меньше, поэтому оно развито слабее, как и вербальный интеллект.
Но здесь нужна оговорка — все это не более как теория. Эти факты не универсальны, в реальности часто все происходит совершенно наоборот.
Для тех, кто стремится к общению, даны ознакомительные практические рекомендации.
Общаясь, люди передают друг другу не только вербальные (словесные), но и невербальные сигналы. Это положение тела, походка, жесты, мимика или язык тела. Он порой бывает красноречивее самой речи. Не зря им занимаются культурологи, психологи, медики, его изучают на занятиях риторики. Например, вы проявляете на словах интерес к оппоненту, но случайно второй раз взглянули на часы. Утверждаете, что согласны с ним, но хмуритесь или поджимаете губы.
Для всех, кто занимается ораторским искусством, постоянно общается с людьми или просто поставил цель — как стать более интересным собеседником, пригодятся навыки невербальной передачи информации.
Чем оптимистичнее вы смотритесь, тем больше у вас шансов, что люди поймут — у вас есть желание с ними поговорить, тогда они пойдут с вами на контакт.
Как быть интересным собеседником? При подготовке к разговору с малознакомой персоной заранее продумайте план беседы. Так вы избежите долгих пауз, улыбок стеснения. Приготовьте перечень тем, в которых вы хорошо разбираетесь. Продумайте вопросы, которые сможете задать. Обычно успешные темы затрагивают:
С недостаточно знакомыми людьми не стоит касаться тем о болезнях, религии, политике — всего, того, что способно задеть, ранить, оскорбить или стать поводом к конфликту.
Решая проблему: как стать человеком, с которым интересно общаться, необходимо позаботиться о чистоте, «опрятности» речи. Если у вас речевой дефект, который смущает, то с ним можно справиться с помощью специалиста. Появится уверенность. Но самое главное избавиться от «мусорных» слов или слов-паразитов. «Смотрите», «так сказать», «э-м-м», «ну», «типа» — присутствуют в речи почти у всех. Контролируйте их употребление. Можно привлечь друзей, родных, чтобы они тоже обращали на это внимание. Тогда ваша речь зазвучит чисто, правильно, не будет раздражать собеседников.
А главное правило, как стать коммуникабельным человеком, говорит — все внимание нужно сосредоточить на собеседнике. Узнайте круг его интересов, на какие темы он говорит с удовольствием, а какие вежливо обходит; следите за его эмоциями на ваши вопросы, высказывания, рассказ.
Случаи из жизни — прекрасная возможность вызвать интерес к вам, устранить затянувшуюся паузу, сменить тему, повод лучше рассказать о себе. Заранее приготовьте интересные рассказы из жизни на разные темы беседы. Пересмотрите, чтобы ничего в них не задевало, не огорчало собеседника, не создавало конфликт. Не стоит упоминать случаи из жизни ваших знакомых, которые показаны в неприглядном свете. Остановитесь на юмористических случаях из вашего опыта.
Многим людям нравится говорить о себе любимом. Более того им нравится, если их рассказы сочли интересными. Если вы не знаете способа, как стать интересным в общении человеком, нужно учиться проявлять заинтересованность к словам собеседника.
Всегда было так, что умеющий слушать ценился больше, чем умеющий прекрасно говорить потому, что внимательных слушателей намного меньше хороших рассказчиков, великолепных ораторов, остроумных шутников.
Всегда выручат уточняющие вопросы: «Вы рассказывали о поездке в Гану. Расскажите самые яркие впечатления о стране» или «Я не ошибся, вы поклонник фильмов Андрея Тарковского? Я тоже смотрел один его фильм и пока не смог разобраться, почему его считают классикой кинематографии?»
Главное, что делает человека интересным — проявление позитивной вовлеченности. Но при этом, не делайте из беседы допрос. Задавать вопросы стоит с естественным неравнодушием, дружеской улыбкой. Передавайте с помощью интонаций, невербальных средств свое внимание к его ответам, тогда вас заслуженно назовут отличным собеседником.
Примеры тематик для разговоров:
Этикет ведения беседы изменился вместе с человечеством. Уже считается неприличным утыкаться носом в телефон в момент общения. Человек показывает не только свое бескультурье, но и прекращает дальнейшее общение — никому не захочется разговаривать, глядя, как оппонент увлеченно отвечает на сообщения в мессенджере или листает новостную ленту. Телефон стоит отложить, если ожидается продуктивная беседа. Также можно в телефоне временно отключить все звуки, чтобы никакие сигналы не сбивали с мысли.
В ходе разговора проявляйте гибкость. Обязательно изучайте, с кем взаимодействуете. Например, выступая перед подростковой аудиторией, можно освоить молодежный сленг. Но не совершайте нелепых попыток говорить на нем, если вам далеко не 16+. Просто продемонстрируйте публике, что вы в курсе, о чем говорится.
Наблюдайте, как развивается общительность и коммуникабельность, какова реакция оппонента. Читайте послание его невербальных сигналов, следите за интонацией. Так вы своевременно успеете уйти от конфликтной темы.
Люди предпочитают обычно рассказывать о себе, чем слушать чужие истории. Поэтому, рассказывая о своей жизни, отбросьте мелкие детали, малозначительные факты, описывая свою жизнь. Составьте краткую «выжимку» фактов, заправьте их естественной, ненавязчивой подачей.
Даже самый коммуникабельный слушатель в некоторые моменты бывает не согласен с собеседником, потому что думает по-другому. Вместо демонстрации своего негодования, резкого осуждения узнайте, почему он думает именно так. Это мнение позволит вам встать на его место, разобраться в мотивах.
Только вы сами от себя ждете, что станете красноречивым собеседником. Но страх потерпеть фиаско становится причиной для многих настолько, что люди боятся знакомиться, разговаривать. Им боязно, что, попытавшись, ощутят неудачу, оттого ничего не хотят делать.
Все когда-нибудь заводили разговор с личностью, на деле оказавшейся грубой, необщительной. Все же, эта боязнь не должна мешать вам здороваться или даже перебрасываться парой фраз с незнакомыми людьми. Многие люди, если им предоставляют шанс, показывают себя с хорошей стороны. Те, кто себя ни с одной стороны показывать не желает… Тогда не стоит сильно набиваться к ним в приятели.
Что делать, если ты не разговорчивый? Начинайте с самого легкого — с разговоров «ни о чем». Это всё же намного лучше, чем совсем ни о чем не говорить. Таким образом, можно переходить к беседе на более универсальную тему. Вам, наверное, ближе сложные материи, но сначала все-таки потренируйтесь говорить о бытовых вещах.
Тем, кто обнаружил у себя отсутствие навыков общения, часто сложно бывает освободиться от комплексов, подозрения, даже боязни в отношениях с новыми знакомыми. Подумайте сами, ведь с вами точно стоит познакомиться поближе. Представьте, что вы тоже стали для кого-то новым человеком. Если при знакомстве не смотреть на них, как на врагов, а принимать сразу в число друзей, тогда вы продвинетесь далеко вперед.
Да, совершенно верно. Можно считывать информацию с них почти как с книг. Изучите невербальные жесты, язык тела, чтение эмоций на лице, осанке. Когда кто-либо станет уверять вас, что у него дела идут отлично, а глаза будут выдавать абсолютно другое — предложите ему свою помощь. Такая забота не забывается.
Возможно, вам показалось, что ваши проблемы заключаются в том, что вокруг нет таких людей, с кем можно было бы подружиться или окружающие попались такие, что сами не захотят с вами общаться. В этом кроется ошибка. Кругом множество потенциальных приятелей, друзей, ваша задача — лишь найти их. Парень, сидящий в соседнем ряду на курсах по вождению, девушка из команды волонтеров, сосед с верхнего этажа — все они станут вашими друзьями. Вам нужно тянуться навстречу тем, кто вам уже знаком, они сам откроются вам.
Любая активность для души — еще один способ приобрести новые связи, знакомства. Подберите себе курсы по интересам: рукоделие, IT-технологии, изо, запишитесь в спортивную секцию, посетите открытый мастер-класс известной личности — в коллективе единомышленников вы найдете людей, которые будут вам интересны или которым будете интересны вы. Чем не повод подружиться?
Спросите, куда? Это совсем не важно. Главное, что общительный человек всегда что-то организует, приглашает окружающих. Не нужно затевать богатое шумное гулянье с привлечением населения района. С доброй улыбкой предложите, не огорчайтесь из-за отказа. Несколько рекомендаций, как стать веселым и интересным человеком, куда приглашать компанию:
Как стать интересной личностью? Сами вспомните, сколько раз вы пытались увильнуть от приглашения в компании сходить на пикник, вместе провести мероприятие? Если всякий раз при получении приглашения вы находитесь в неизвестности: что там будет происходить, кто туда придет, как туда добираться, задавайте организатору эти вопросы. Чем больше у вас информации, тем вы увереннее себя чувствуете.
Находясь не дома, ваши шансы на общение значительно увеличиваются. Даже обычное посещение кафе может стать началом нового знакомства. Чем меньше вы будете прятаться от всех за стенами дома, тем больше новых знакомств у вас появится.
Это помогает изжить комплекс стеснения, находясь среди других людей. Чем больше вы будете так делать, тем быстрее вы распрощаетесь с социальной неповоротливостью, которая ходит за вами по пятам.
Помогайте устраивать вечеринки, эстафеты, матчи, волонтерские проекты — в работе сможете познакомиться с другими участниками или с тем, кто уже все организовал.
Пускай здесь вы не найдете вашего лучшего друга на всю жизнь, но вы войдете в команду, будете с ними работать, станете активно общаться.
Начните с меньших дел, с того, где вы точно принесете пользу, не становясь при этом центром внимания.
Если вы находитесь в сетевом сообществе, где у вас крепкая компания единомышленников, вы общаетесь, извлекаете пользу, то ничего плохого в этом нет. Но если вы днями, ночами «висите» в соцсетях, не выходя на личное общение в реальности — это плохой признак. Конечно, приятно получать комментарии, но они не заменят настоящей беседы с человеком.
Ранее мы вспоминали, что нужно говорить с человеком о нем самом. Но иногда это может быть неправильно истолковано, к тому же, не каждый готов выкладывать о себе все подробности малознакомому человеку.
Некоторые на самом деле думают: «Как быть более разговорчивым, если жизнь такая однообразная?» Из дома на работу, с работы за детьми, а дома — хозяйство, заботы. И так ежедневно. Увлечения не все имеют, для путешествий возможности заметно убавились.
Затевать обсуждение грустных тем не стоит — негатива и без вас хватает. Включите телевизор, полистайте новостную ленту интернета, сами убедитесь.
Если вы находитесь в неофициальной обстановке, где можно расслабиться, запросто обращаться друг к другу, о чем можно говорить? Классическим остается разговор о погоде. Но, чтобы тема не заглохла сразу, можно попросить у собеседника совета, стоит ли выходить в город с учетом прогноза погоды и куда. Так вы получите подсказки неизведанных мест в городе или в пригороде.
Кроме темы о погоде и выходных, есть другие универсальные темы для свободной приятельской беседы, которая не напрягает, даже если вы не угадали область интересов собеседника:
Здесь даны лишь схематичные темы бесед, основные направления, куда вы сами направите разговор. Для продолжения беседы или оживления иссякших тем, задайте безобидный вопрос:
Помните, что для достижения цели: как в компании быть интересным не стоит принимать список тем, как обязательный шаблон для разговора, тем более перебирать их за одну встречу. Наблюдайте за эмоциями оппонента, у вас все должно получиться.
В ближайшее время с вами свяжется наш лучший менеджер. Пока вы ждёте тренинг, посмотрите урок в telegram-канале и начните звучать статусно!
СмотретьВ ближайшее время с вами свяжется наш лучший менеджер. Пока вы ждёте тренинг, посмотрите урок в telegram-канале и начните звучать статусно!
СмотретьВ ближайшее время с вами свяжется наш лучший менеджер. Пока вы ждёте тренинг, посмотрите урок в telegram-канале и начните звучать статусно!
СмотретьВ ближайшее время с вами свяжется наш лучший менеджер. Пока вы ждёте тренинг, посмотрите урок в telegram-канале и начните звучать статусно!
СмотретьВ ближайшее время с вами свяжется наш лучший менеджер. Пока вы ждёте тренинг, посмотрите урок в telegram-канале и начните звучать статусно!
Смотреть